Купальный сезон: вода не терпит авантюр

МКУ «Управление по делам ГО и ЧС» Великого Новгорода напоминает жителям и гостям нашего города: в целях безопасного отдыха на воде купайтесь только в специально отведенных для этого местах. Соблюдайте правила безопасности на воде, не оставляйте детей без присмотра, берегите свою жизнь и жизнь ваших близких.

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17–19 °С. Плавать в воде можно не более 20 мин., причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3–5 мин. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15–20 мин., а в перерывах поиграть в подвижные игры.
Не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце. Периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания.
Не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосуживающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге.
Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным не засоренным дном, с постепенным уклоном. В воду входить осторожно. Никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально.
Не заплывать далеко, т. к. можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться как можно быстрее доплыть до берега. Нужно отдыхать на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине.
Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу. Не теряться, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть.
В водоемах с большим количеством водорослей надо стараться плыть у самой поверхности воды, не задевая растения, не делая резких движений. Если все же руки или ноги спутываются стеблями, необходимо сделать остановку (принять положение «поплавка», «всплывания») и освободиться от них.
Не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести очень далеко от берега, из них может выйти воздух, и они потеряют плавучесть. Купание с маской, трубкой и ластами требует особой осторожности.
Не допускать грубых шалостей в воде: подплывать под купающихся, хватать их за ноги, «топить», подавать ложные сигналы о помощи и т. п.
Не оставлять у воды малышей. Они могут оступиться и упасть, захлебнуться водой или попасть в яму.
Взрослые обязаны не допускать: одиночное купание детей без присмотра; купание в неустановленных местах; катание на неприспособленных для этого средствах, предметах.
Все дети должны помнить правила: купаться только в специально отведенных местах; не подплывать к лодкам и не допускать шалостей на воде; не подавать ложных сигналов тревоги, не плавать на надувных матрацах, камерах, досках; не нырять в воду в незнакомых местах, с лодок, крутых берегов, причалов; не купаться в воде при температуре ниже + 18 °С; не бросать в воду банки, стекло и другие предметы, опасные для купающихся; не кататься на самодельных плотах.
Номер экстренного вызова с мобильных телефонов – 112.