Самый здоровый день в году. Каждый день, если захотите

Вчера был праздник, не отмеченный в календаре красным цветом, но посвящался он самому дорогому, без чего не может полноценно жить ни один человек, – здоровью. Проведение Дня здоровья 7 апреля стало традицией с 1948 года.

О том, чем новгородцы встретили самый здоровый день в году, мы поинтересовались у председателя комитета по охране здоровья населения Администрации Великого Новгорода Михаила Быстрова:

– По инициативе Всемирной организации здравоохранения День здоровья нынче проходит под девизом «Урбанизация и здоровье». Его задача напомнить людям, что вместе с благами цивилизации они получили и ее издержки – малоподвижный образ жизни, физическую инертность, стрессовые ситуации, неправильное, зачастую избыточное питание, распространение инфекционных и неинфекционных заболеваний и многое другое. Специалисты кабинетов профилактики поликлиник провели разъяснительную работу среди горожан, в очередной раз напомнив о необходимости соблюдения принципов здорового образа жизни.

Но я бы не хотел ограничиваться только датой «7 апреля» и только усилиями медиков. Должна быть планомерная работа всех служб и общественных институтов города. Недаром ученые считают, что в этой общей задаче лишь 10% составляет сектор здравоохранения. Все остальное — сфера деятельности других служб: экономики, образования, социальной и т.д.

А что касается собственно здравоохранения, то мы планируем создание центра здоровья для детей (к концу 2010-го, на базе детской поликлиники №3) и центра здоровья для взрослых в 2011 году.

– Это будет больше лечебный или методический центр?

– Там планируется обследование детей на современном медицинском оборудовании, осмотры, беседы с врачами, прошедшими специальную подготовку, по пропаганде здорового образа жизни. Для подростков 15-17 лет будут создаваться специальные группы для борьбы с вредными привычками: табакокурением, употреблением алкоголя. Мы постараемся соединить деятельность центра здоровья с деятельностью существующих школ здоровья. Сделать некую замкнутую модель, чтобы не только дать подростку информацию, к примеру, о вреде курения, но и добиться того, чтобы она «заработала», изменив его отношение к вредной привычке.

Это будет первый в области городской детский центр здоровья, отвечающий всем современным требованиям. Тем более что имеющиеся в поликлинике условия позволяют это сделать.

– Михаил Валентинович, как меняются показатели здоровья новгородцев и в какой степени на них влияет уровень жизни и состояние материальной базы лечебных учреждений города?

– Демографические показатели в 2009 году несколько улучшились: повысилась рождаемость, снизилась смертность, естественная убыль населения сократилась на 30%. Среди заболеваний на первом месте – патологии дыхательного тракта. Далее идут сердечно-сосудистые заболевания, а в структуре смертности – они вообще на первом месте (57%), за ними – онкологические заболевания и смерти от неестественных причин (отравления, травмы).

Для нас чрезвычайно важно воздействовать на управляемые причины смерти, такие как сердечно-сосудистые заболевания. В городе назрела необходимость в специализированных отделениях и центрах для оказания квалифицированной помощи больным с инфарктами миокарда и нарушениями мозгового кровообращения. Создание неотложной кардиологической службы и неотложной неврологической службы – задача «номер 1», и я думаю, в ближайшее время мы приступим к созданию центров.
Более того, назрела необходимость (и это поддерживается руководством города) в создании Комплексной программы развития городского здравоохранения на 2011-2013 годы, где будет отражено развитие поликлиник, скорой медицинской помощи, службы материнства и детства, модернизация стационарной медицинской помощи. Будет прописано, что помимо создания сосудистых центров, мы планируем реорганизовать Первую городскую больницу и создать на ее базе Больницу скорой медицинской помощи, которая станет одним из основных блоков сосудистой службы.
– Приятно слышать о такой перспективе. Но все же, надеясь на медиков, не лишним будет и всем нам соблюдать основные принципы здорового образа жизни. Напомните их, пожалуйста.
{mosimage}– Они достаточно простые. Вести регулярную и умеренную физическую активность, по возможности избегать стрессовых ситуаций, так называемого «быстрого питания», не подвергать себя ненужным рискам. Стремиться, чтобы рискованный стиль жизни перешел в безопасный. К этому относится и необходимость избегать случайных сексуальных контактов.
Аспектов много. Думаю, что и участие населения в донорском движении – тоже проявление здорового образа жизни. Сегодня ты помог больным, завтра кто-то другой поможет твоим близким. Донорство безвредно для здоровья, а по мнению ряда ученых, даже полезно, потому что обновляется клеточный состав крови. Не говоря уже об эмоциональной и моральной стороне!
– Удается ли побеждать «вредные привычки», такие как табакокурение, считающееся в обществе делом  безобидным?
– Табакокурение – не просто вредная привычка, это зависимость. Если курильщик, проснувшись утром, сразу же тянется за сигаретой, бросить курить без помощи нарколога ему сложно, надо обращаться к специалистам.
Табакокурение способствует развитию рака легкого, рака ротовой полости, хронического обструктивного бронхита, сердечно-сосудистых заболеваний. Курящие люди кашляют, особенно по утрам, страдают прогрессирующей одышкой. Из-за нарастающей легочно-сердечной недостаточности они могут преждевременно завершить свой жизненный путь. Поэтому – курить вредно. Сам я не курю.
Курение вредно не только курящему, но и тем, кто находится рядом с ним. К тому же, во многих странах, надеюсь, что и в нашем городе это случится, курить просто не модно.
Кстати, один мой знакомый бросил курить в течение одного дня, когда врач, обследовавший его, сказал: «Не бросишь курить – лишишься ног». Он уже 15 лет не курит, сохранил свое здоровье.
– В какой степени на показатели здоровья новгородцев влияет их уровень жизни и состояние материальной базы лечебных учреждений города?
– Здесь многое зависит от оценки собственного здоровья. Неслучайно в реализации программы формирования здорового образа жизни мы ставим задачу убедить людей заниматься своим здоровьем. Никакая медицина за человека это не сделает. А что касается влияния на здоровье сил и средств самого здравоохранения, то надо признать, что за последние годы сделано в этом направлении немало.
Я условно поделил городские медучреждения на три группы. Первая — те, где оказывается качественная медицинская помощь в достойных комфортных условиях для пациентов и для медиков. Примерами  такого современного учреждения служат детская поликлиника №3, которую можно ставить в пример  и столичным, и федеральным клиникам, Центральная детская стоматологическая поликлиника на ул. Ломоносова.
Ко второй группе отношу те медицинские учреждения, где работает квалифицированный персонал, но требуется улучшение условий оказания медицинской помощи, нужен ремонт. И третья группа – учреждения, деятельность которых нужно оптимизировать.
–     В редакционной почте есть жалобы на грубое отношение медперсонала к больным, особенно в связи с последней публикацией «Кому лечить больного ночью?». Можно ли это связать с плохими условиями работы медиков?
– Как бы ни укрепляли здравоохранение, милосердие в смету не запишешь. Моя позиция как руководителя такова: здравоохранение должно быть милосердным. Врач, медицинская сестра должны уметь  правильно общаться с пациентом, быть хорошими психологами, нести доброжелательность. К сожалению, не все медики могут похвастаться этими качествами, и я думаю, что тему мы будем развивать. Хороший тон во многом зависит от конкретных руководителей лечебных учреждений. Будем над этим работать.
– Говорят, здоровье — это не только отсутствие болезней, а еще и физическое, душевное и социальное благополучие. Как приблизиться к этому? С чего начать?
– Вариантов много. Одни говорят, что купаются в проруби, другие ежедневно пробегают по 10 километров. Но это не значит, что такие виды оздоровления будут полезны всем. При выборе тех или иных программ здорового образа жизни каждому человеку лучше пойти к своему лечащему врачу и проконсультироваться. Главное начать.

Михаил Валентинович Быстров назначен на должность председателя комитета по охране здоровья населения Администрации Великого Новгорода 24 февраля 2010 года. Он родился в 1964 году в Смоленске, закончил Военно-медицинскую академию им. Кирова, многие годы находился на клинической работе, с 2002 года занимал организационно-управленческие должности Минздрава России, аппарата Государственной Думы РФ. В последние годы работал заместителем генерального директора ФГУ «Росплазма». Кандидат медицинских наук.